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PRE-CHECKUP GUIDE 2026
"물 한 모금도 안 될까?"
건강검진 전날 금식 가이드:
커피, 혈압약 복용 최종 판결!
"깜빡하고 물 마셨는데 검사 취소해야 하나?"
매번 헷갈리는 금식 수칙, 5060 어르신들이 가장 자주 묻는 질문만 모아 확실히 정리해 드립니다.
01. 금식 시간, '최소 8시간'의 법칙
정확한 혈당과 콜레스테롤 수치를 얻기 위해서는 위장이 깨끗하게 비워져 있어야 합니다. 보통 오전 검진이라면 전날 저녁 9시부터는 아무것도 드시지 않는 것이 원칙입니다.
✅ 식사 가이드라인
- 검진 전날 저녁: 오후 6~7시경 기름기 없는 가벼운 식사(죽이나 흰 밥) 권장
- 금식 시작: 밤 9시 이후부터 물, 껌, 사탕을 포함한 모든 음식 섭취 중단
- 검진 당일 아침: 기상 후에도 일절 금식 유지
02. 물 한 잔, 커피 한 잔은 어떨까요?
"커피는 검은 물이니까 괜찮겠지?" 하시는 분들이 계시지만, 커피 속 카페인은 심박수와 혈압에 영향을 주어 검사 결과를 왜곡시킵니다.
- 물: 전날 밤까지는 소량 가능하나, 검사 당일 아침에는 절대 금지 (내시경 시 빛 굴절 방해)
- 커피/우유: 위산 분비를 촉진하므로 금식 시간 이후에는 절대 드시면 안 됩니다.
- 음주: 검사 2~3일 전부터는 간 수치 보호를 위해 반드시 금주하셔야 합니다.
03. 혈압약과 당뇨약, 어떻게 하나요?
이 부분이 5060 세대에게 가장 중요한 핵심입니다. 약 종류에 따라 대처법이 완전히 다릅니다.
💊 혈압약: 검진 당일 새벽 6시경, **아주 소량의 물**과 함께 복용하세요. (검사 시 혈압이 너무 높으면 내시경이 불가능할 수 있습니다.)
💉 당뇨약(인슐린): 검진 당일 아침에는 **절대 복용/투여 금지!** 공복 상태에서 약을 먹으면 저혈당 쇼크가 올 수 있어 위험합니다.
※ 아스피린 등 항혈전제를 드시는 분은 내시경 시 조직검사 우려가 있으니 반드시 7일 전 주치의와 상의하세요!
준비가 끝났다면 대상자 조회를 해볼까요?
2026년 내 검진 대상 확인 (클릭)검진 전 주의사항을 잘 지켜야 재검사를 피합니다!
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